22-27 luglio ad Assisi: Yoga Destrutturato

nella splendida cornice dell’agriturismo “le case” ad Assisi, ecco un ritiro di approfondimento dedicato al benessere attraverso il movimento.

nel programma:

• oltre lo yoga: il movimento come base per la salute;
• pranayama avanzato;
• meditazione e dharma;
• functional Yoga Sutra.