Turiya

due chiacchiere sulla meditazione

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Ieri sono andato a trovare una vecchia amica, con la quale ho…

meditazione online

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In questo periodo di pandemia non siamo stati con le mani in…

Conversazione con Nicoletta

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Qualche problema di connessione, ma ne vale la pena!  

iniziare yoga terapia

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Eccoci qui a distruggere parte dei miti dello Yoga, (sempre secondo la…

Le pose in sospensione

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un’altra mini risposta in 3 minuti (4 in questo caso) ad una…

Om mani padme hum

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  Ecco un piccolo video in cui parliamo di uno dei miei…

il viaggio del bodhisattva

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  ognuno di noi è in viaggio, e il Bodhisattva accompagna tutti,…

3 minuti con YD seconda puntata

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Nella seconda puntata di “3 minuti” abbiamo giocato un po’, e usato…

Oltre le Asana

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Da qualche anno ormai  leggo articoli e libri sui benefici dello Yoga.…